正しい骨の位置が
痛みのない
健康な
きれいな
カラダを創る
『肩こり・腰痛・膝痛などの痛み、年齢や日々の仕事や育児があるから』
『頭痛や便秘は体質のせいだから』
『ぽっこりお腹・垂れたお尻や胸は出産を経験したから』
と、諦めていませんか？
女性に多いこれらの悩みは骨を整えることで解決できるかもしれません。
そんな骨の世界をご紹介します。
骨盤
骨盤は上半身と下半身の間で体を支える重要な役割を担っています。ですが知らず知らずのうちに骨盤は歪み、体の各所に痛みが出たり、歪みによって、足が太くなったり、お尻が垂れたりなど、見た目の面でも悪い影響が出てきます。......
肩関節
鎖骨の下に手を当てて肩の方に手を滑らせてみてください。途中で何か硬い骨にぶつかったという方、多いのではないでしょうか？いえいえ、肩先まで指先がスーッと動きました。という方素晴らしいです！肩がきちんと開かれている証拠です！......
股関節
股関節」がどこにあるかご存知ですか？「股関節」の場所を鼠蹊部あたりと思っている方もいるかもしれませんが、股関節はあなたが想像しているよりずっと奥の方にあり、触ることはできません。......
